【みかぐら】
岩手県の県南から宮城の県北にかけて踊られている「南部神楽」の一演目です。江戸時代まで神楽は山伏や神職が独占していたのですが、明治になると庶民の手に渡り、神事のためだけでなく楽しみのために、劇的な演目をいくつもつくって人気を博しました。

【春駒】
岐阜県郡上八幡の踊りです。「春駒」は春、若駒がいななくように左右に飛び跳ねる激しい踊りですが、これは郡上ガ昔から名馬の産地だったところから生まれたのだろうと言われています。

ＶＨＳ・４５分
価格　１３,６５０円

【ソーラン節】
ソーラン節は北海道のニシン漁でうたわれていた歌です。ニシン漁はその期間しかできないものですから、徹夜が続き大変な労働になります。板子一枚へだてた下は冬の荒海。眠気や疲労をふきとばすために、「ソーラン、ソーラン」とかけ声をかけ、気を勇め合って作業をしたと言われています。

【古代神】
富山県新川郡一円に伝わる口説調の盆踊りです。扇と笠の二種類の踊りがありますが、ここでは扇の踊りをとりあげました。風刺のきいた歌にのって、手首をやわらかく回し、扇を蝶のように舞わせながら軽やかに踊ります。

【秋田おばこ】
雪がとけ春になると、北国の太陽は光まで明るくなり、梅や桜や杏の花がせきを切ったように一斉に咲きそろいます。やがて始まる田植えの仕事。一列に並んでにぎやかに苗を植える女性たちの中で、ひときわ目をひくのが紺の野良着に赤いたすきの「おばこ」の姿。そんな働き盛りの若い娘を讚えた歌です。

【花笠音頭】
花笠を使った踊りは全国各地にありますが、一番有名なのが山形の花笠音頭。もとは若い男女が村祭りなどで、はつらつと踊っていました。この曲は「土突き唄」もとになっており、花笠の花は山形の名産、紅花だともいわれています。

【はねこ踊り】
はねこ踊りは、宮城県桃生郡桃生町の一帯に何種類か伝わっています。この地方は旧藩時代にも北上川の氾濫がしばしばおこり、また何回かの大凶作にもみまわれ、長い間農民たちは苦しく貧しい生活を強いられてきました。それだけに秋の実りへの願いは大きく、豊作の時の喜びは大変なものでした。

【まみどうま】
「まみどうま」の「まみ」は賢い、よく働くなどのほめ言葉で、「働き者の賢い娘」という意味です。鎌で雑草を刈り取り、鍬で土を掘り、ヘラで土をかける耕作の模様が舞踊化されています。

【こきりこ】
富山県の五箇山はかつて「陸の孤島」といわれてたほど深い山奥の村です。「こきりこ」に使う竹は、合掌造りの民家の屋根裏で長年煙にくすぶらせたものを用いるといいます。こきりこ竹を打つときは、軽く快い響きをたてるよう、やさしく打ちましょう。

【豊年太鼓】
「観光能登」と人々に親しまれているかげに、季節風や旱魃とたたかいながら生き抜いてきた農民の姿があります。雨乞いの時には、苦しみを乗り越え、豊作の時には喜びを込めて打ち鳴らすのが「豊年太鼓」です。

【荒馬】
津軽に伝わる「荒馬」は、青春の躍動を象徴するような踊りです。もともとは、田植えが終わった後、農作業で使った馬を休ませ感謝する行事の中で踊られてきたものですが、現在はお盆の「ねぶた」などでよく踊られます。奔放に大地を飛び跳ねる若駒の姿に若者や娘たちはどんな思いを託して踊ってきたのでしょう。

【八丈島太鼓】
八丈島は東京から290Ｋｍも南方の海に浮かぶ繭のか立ちをした島で、昔は流人が送られてきたことで有名です。島ではどこへ行っても太鼓があり、荒海に乗り出すような激しさで太鼓が響きます。たたく人によってリズムが変化し、様々な色合いを持っていることや、すばらしい女性のたたき手がいることなども、この太鼓の特色になっています。

【鬼剣舞】
岩手県北上郡を中心とした地域で踊られてきたこの踊りは、きびしい自然とたたかってきた農民たちの豊かな実りへの願いがこめられています。剣舞というのは、激しく大地を踏みしめ、悪魔追放を祈った反閉（へんばい）からきたといわれています。わらび座では南部三閉一揆を舞台化した歌舞劇「東北の鬼」などの作品の中で一揆をたたいかい抜いた百姓たちの精神的支柱として、鬼剣舞をとりあげ再構成して踊ってきました。

【傘踊り】
鳥取では毎年「シャンシャンまつり」が行なわれます。シャンシャンというのは、番傘にきれいな飾りものをして、鈴をつけて回すとシャンシャンという音がするからでしょうか。その傘を“雨よふれ！”といわんばかりに天に向って突きだしながら回す特徴は農民の農作（雨乞い）へのつよい願いがあるようです。

【ソーラン節】
ソーラン節は北海道のニシン漁でうたわれていた歌です。ニシン漁はその期間しかできないものですから、徹夜が続きたいへんな重労働になります。板子一枚へだてた下は冬の荒海。眠気や疲労をふきとばすために、「ソーラン、ソーラン」とかけ声をかけ、気を勇め合って作業をしたと言われています。

ＶＨＳ・５０分
価格　１３ , ６５０円

【ハイヤ節】

ハイヤ節は熊本県の天草半島にある 牛深市 の民謡で漁師のおかみさんたちのきっぷのいいうたいっぷり、踊りっぷりが一番の魅力です。このうたが江戸時代の貿易船、北前船によって全国に伝えられ、鹿児島のハンヤ節はもとより四国の阿波踊り、佐渡おけさ、津軽のアイヤ節などに大きな影響を与えたといわれています。

【やさしい篠笛教室】

初めて笛を吹かれる方のために、吹き方、音の出し方、指使いを中心に１オクターブまで吹けるようにつくりました。何よりもねばり強く、根気よく、繰返し練習してください。ある程度の音が出るようになりましたら、自分の知っているやさしい曲を吹くのも、とてもよい練習になります。

【三宅島木遣太鼓】

三宅島は東京の沖合 180 ｋｍに浮ぶ島で、伊豆諸島の中でも最も噴火回数の多い所です。少しでも遠くまで音を響かせるために、太鼓を横にしてその両面を気合いをそろえて腰を落とし、全身を使って打ちぬきます。

【秩父屋台囃子】

埼玉県秩父の夜祭りは１２月３日におこなわれます。きびしい自然環境で米がとれない中でも、家族総出でカイコを飼い、絹を織って生きてきた秩父の人々にとって、このお祭りはその年の最後の絹大市の日でした。この屋台囃子には自分たちのくらしを前へと押し進めていったエネルギッシュな歴史が刻みこまれています。秩父の人たちの心意気を豪快に叩いてみてください。

・ミュージックテープ ＜１＞ビデオ第１〜３巻の全曲収録
１巻　みかぐら・春駒
２巻　ソーラン節・古代神
３巻　秋田おばこ・花笠音頭

・ミュージックテープ ＜２＞ビデオ第４〜６巻の全曲収録
４巻　はねこ踊り・まみどうま
５巻　こきりこ・豊年太鼓
６巻　荒馬・八丈島太鼓

・ミュージックテープ ＜３＞ビデオ第７〜１０巻の全曲収録
７巻　鬼剣舞（初級・上級）
８巻　傘踊り・ソーラン節
９巻　ハイヤ節・やさしい篠笛教室
１０巻　三宅島木遣太鼓・秩父屋台囃子